Blog

💃Pierwsze buty do exotic pamięta się na całe życie! Dla kobiety jest to niemalże decyzja życia – HA! Wybór na rynku jest przeogromny dlatego w naszej głowie pojawia się wiele pytań: 15, 17 czy 20 cm? Kolorowe, przezroczyste czy może te brokatowe?...

🤷‍♀️Zadajesz sobie pytanie „jak właściwie zacząć pole dance”, „co trzeba wiedzieć przed pierwszą lekcją rurki i jaką szkołę wybrać? Dobrze trafiłaś! Postaram się zebrać tu kilka rad, by pierwsze wrażenie było pełne pozytywnej energii, a nie zniechęcenia. ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️...

ZAWODY POLE DANCE PO CO MI I NA CO Ciągle zastanawiasz się nad startem w zawodach? Nie trać cennego czasu na zadręczanie się myślami. Nigdy nie będzie odpowiedniego momentu. ---------------------------------------- KIEDY WYSTARTOWAĆ PO RAZ PIERWSZY Z doświadczenia...

TRENING W DOMU? CZY W PROFESJONALNYM STUDIO POLE DANCE? NIE WIESZ CO WYBRAĆ? ----------------------------------------------- Zapewne wiele z Was zastanawia się, co jest lepsze. Każdy z treningów ma swoje wady i zalety. Jedno jest pewne, najważniejsze to zrobić trening...

JAKĄ RURĘ WYBRAĆ DO DOMU? Jaką firmę wybrać?/Jaki budżet?/ Czy rurka może być przykręcona do podłogi lub sufitu czy nie?/ Czy masz odpowiednią ilość miejsca? --------------------- Dzisiaj gdy wszystkie studia Pole Dance są pozamykane, rurki w domu są zbawieniem dla...

ZA GRUBA NA POLE DANCE Pole Dance kojarzy się nam ze sportem wymagającym dużo siły i rozciągnięcia. Zazwyczaj na Instagramie widzimy wysportowane, wygimnastykowane i zgrabne dziewczyny. Jako obserwator możemy dostrzec tylko efekt finalny. ,,Bo ona jest silna”,,Bo ona...