Kurs Exotic – totalnie od podstaw ON-LINE
tylko
199 zł
CO ZNAJDZIESZ W KURSIE?
– 6 pełnowartościowych lekcji (każda z lekcji zawiera rozgrzewkę, część główną, choreografię oraz cool down)
– 30 min. konsultacji online po zakończeniu kursu
– nauka podstawowych elementów exoticowych takich jak fala, gazela, obroty, floorwork itp.
– nauka choreografii (rozwijamy jedną z choreografię z zajęć na zajęcia)
– dostęp do kursu na rok czasu
– zniżka 20% na dostępne buty w CoZaSzpila
FRAGMENT KURSU PONIŻEJ
Dla kogo?
Kurs przeznaczony jest dla osób które myślą , że każdy poziom 0 będzie dla nich zbyt wysoki. Ten kurs naprawdę jest dla osób TOTALNIE rozpoczynających swoją przygodę z exotic.
Podczas całego kursu nauczysz się wszystkiego od zera.
Wszystkiego? TAK.
CENA
199 zł
Przykładowa lekcja
Lekcja 1.
1. Omówienie co będzie potrzebne podczas kursu.
2. Rozgrzewka taneczna bez użycia rury(izolacje w ciele)
3. Nauka chodzenia wokół rurki + ćwiczenia na piękne puety.
4. Rozłożenie fali na czynniki pierwsze.
5. Technika podstawowych obrotów.
6. Choreografia
7. Cool Down
Każda z lekcji będzie trwać minimum 60 minut.
Czego się nauczysz w pozostałych lekcjach?
* gazeli
* jak seksownie wstawać z ziemi
* jak wejść na bark przy rurce i bez niej
* dowiesz się co to jest improwizacja
I wiele innych.