Opis
CO ZNAJDZIESZ W KURSIE?
– 5 pełnowartościowych lekcji
– 25 elementów exotic floorwork basic, czyli elementów podłogowych bez użycia rury
– choreografia tworzona przez wszystkie lekcje
– 3 rozgrzewki do wyboru
– w każdej lekcji znajdziesz 5 elementów + kawałek choreografii
25 elementów takich jak: kręcące kolana, RollDown, jak kręcić głową, kółka noga w siadzie, przewroty przez bark, obroty na kolanie, gazela, wyjście nogą z leżenia przodem, stanie na głowie, fala nogami w świecy, slide to side, itp.
Dowiesz się, jak wyeliminować standardowe błędy.
DLA KOGO JEST TEN KURS?
Dla każdej kobiety.
Dla kursantki która chce rozpocząć przygodę z exotic w domowym zaciszu.
Dla trenerów, aby zweryfikować i utrwalić swoją wiedzę.
Dla Ciebie.
NA JAK DŁUGO DOSTĘPNY JEST KURS?
Cały rok! Pełne 365 dni
