ZA GRUBA NA POLE DANCE![❓](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td3/1.5/16/2753.png)
![👉](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/taa/1.5/16/1f449.png)
,,Bo ona jest silna”,,Bo ona robi szpagat”,,Bo ona się tak pięknie rusza”.
![🗣](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t54/1.5/16/1f5e3.png)
Czy ktoś powiedział, że to jest łatwe? Nie, ale jest w zasięgu Twojej ręki.
————————————————-
CZY NADAJĘ SIĘ NA POLE DANCE![❓](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td3/1.5/16/2753.png)
Każda z nas ma swoje kompleksy. Jedna jest gruba, druga jest chuda… jedna jest za wysoka, druga jest za niska, itd. Można by tutaj wymienić w nieskończoność. Oczywiście, jeśli jest się szczupłą osobą, może być nieco łatwiej w Pole Dance. Dodatkowe kilogramy z pewnością nie ułatwiają ćwiczeń, bo najzwyczajniej w świecie, pracujemy na własnym ciężarze ciała.
![👀](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t21/1.5/16/1f440.png)
CZY BĘDĘ MUSIAŁA BYĆ ROZNEGLIŻOWANA![❓](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td3/1.5/16/2753.png)
Faktycznie, Pole dance kojarzy się nam ze skąpym strojem, co oczywiście spowodowane jest potrzebą utrzymania się na rurce. Więcej ciała na rurce = większa i lepsza przyczepność.
Jednak na poziomie podstawowym, możesz ćwiczyć w T-shirt oraz w legginsach/dresach, w czym Ci wygodnie, nie musisz od pierwszych zajęć, odkrywać swojego ciała i pokazywać brzucha. Z czasem sama poczujesz się bardziej komfortowo i krótkie spodenki nie będą dla Ciebie już problemem, a powodem do dumy, bo z czasem i nogi się wyrzeźbią.
Zajęcia Pole dance, często są jak terapia dla naszego ciała i duszy. Widząc swoje odbicie w lustrze, 2 razy w tygodniu nie ma innej opcji jak zaakceptować i pokochać na nowo siebie. Nie myśl o tym, czy jesteś gruba, czy chuda, ładna czy brzydka, idź na zajęcia i baw się dobrze.
STRACH PRZED OCENĄ INNYCH.
Nie bój się też oceny innych, ponieważ możesz wierzyć albo nie…ale w gronie osób rozpoczynających przygodę z Pole Dance, prawdopodobnie nie będziesz jedyną, która chciałaby zrezygnować, bo boi się oceny. Prawda jest taka, że każda z Was patrzy ,,na siebie”, a nie na to, czy koleżanka obok ma cellulit na nogach.
Pole Dance to cudowna społeczność więc myślę, że lada chwila poznasz wielu wspaniałych ludzi, z którymi wspólnie będziecie przekraczać swoje słabości.
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)
![➡️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t25/1.5/16/27a1.png)